Önceliklerinizi
doğru saptayabiliyor musunuz? Hedefiniz nedir? Hedefinizden uzaklaştığınızda
motivasyonunuzu canlandırabiliyor musunuz?
Aslında bu
sorular zaman zaman aklınıza gelmekte eğer onları zihninizden uzaklaştırmak
yerine önemseyip cevaplıyorsanız, doğru bir yoldasınız.
Hedeflerinizi
doğru belirlemek ve sınavdan beklentinizi doğru şekillendirmek için neler
yapmalısınız? Bu sorunun mükemmel cevabı sizde...
YGS, LYS’ye
ya da diğer merkezi sınavlara hazırlanan bir öğrencinin üzerinde düşünüp
cevaplaması gereken sorular bunlar. Sınava daha çok zamanımız var diyerek
düşünmek sizleri yanıltabilir, nihayetinde nasıl bir çalışma düzenine
sahipseniz, sınav yaklaştığında da aynı düzeni devam ettirmek isteyeceksiniz.
Henüz senenin başındayken hedefinizi belirlemiş, çalışmalarınızı bu yöne
kanalize ettiyseniz ama motivasyon sorunu yaşıyorsanız aşağıdaki soruları
kendinize sorun ve yazılı olarak cevaplayın.
1. Hayatınızdaki en önemli kişi yani
kendinizin öyküsünü yazın.
Sahi siz
kimsiniz? Neredesiniz ve ne olmak istiyorsunuz? Şu an elinizdeki imkanlar
neler? Bu imkanlarla neler yapabilirsiniz ve imkansızlıklarınız varsa bunlarla
nasıl baş edersiniz? Şunu daima hatırlayın lütfen, insan yapabileceğini
düşündüğü kadardır ne daha fazlası ne de daha azı. Bunu yazmanız çok önemli
çünkü yazdığınızda beyniniz bunları daha fazla önemser ve sizi daha iyi bir
yere taşımak için uyurken bile size çalışır...
2. Hayal edin
Gözlerinizi
kapatın, isterseniz fonda çalan sevdiğiniz bir müzik eşliğinde. İnsanın
kaderini bu kadar değiştirebilecek bir sınavın sizlere neler
kazandırabileceğini düşünün... Büyük bir şirkette yöneticilik, bir gazetede
yazar olmak, kendi iş yerinizin patronu olmak... bu örnekler arttırılabilir,
kendinizi bunlara layık görüyor musunuz? Hayal edin, beynin ilginç bir
özelliğidir bu, beyin hayal ile gerçeği birbirinden ayırt edemez ve hayalinize
inanır, bir de bakarsınız ki bu hayale ulaşabilmek için bilinçaltınız olayı
kontrolüne almış. David Schwart bir sözünde “ Bir şeyin yapılabileceğine
inandığınızda, gerçekten inandığınızda, aklınız onu yapmak üzere çözüm
bulmanıza yardım etmek için çalışmaya başlar” diyor. Hadi bakalım sıra
sizlerde...
3. Geçmişinizi düşünün
Bir insan
geriye bakarak ilerisi için ders alır. Geçmişte neler yaptınız, bu
yaptıklarınızla neler kazandınız ve neler kaybettiniz? Eğer başarılı çalışmalar
yaptıysanız şu anda özgüveniniz artmış vaziyettedir. Eğer başarısız olmuşsanız
kendinizi işe yaramaz, değersiz hissedebilirsiniz. Bunu değiştirecek olan kim,
ya da mevcut durumu başarıya dönüştürecek olan kim? Başarılıysanız ne mutlu
size artık bu başarıyı daha ileri taşıma zamanı geldi. Yaptığınız başarılı
çalışmaları geliştirerek devam edin, kolay gelsin... Başarısız olmuşsanız yeni
bir yöntem denemenin tam sırası.
4. Büyük düşünün, kendinize inanın
Şu kocaman
evrende sizin olmak istediğiniz yer neresi? Büyük düşünürseniz, küçük
başarısızlıkları hayatınızdan kolaylıkla saf dışı edebilirsiniz.” Konfuçyus
“Eğer ağaca çıkmak istiyorsanız, yıldızlara çıkmaya niyet edin, başarırsınız”
demiş. Hedefiniz ne kadar büyükse çabalarınız o kadar anlamlı olacaktır.
5. Nasıl çalışabileceğinizi öğrenin
Rehber
öğretmenlerinizden etkili ders çalışma yöntemlerini öğrenin. Derslerinize nasıl
konsantre olabileceğinizi, zihninizi nasıl dinlendirebileceğinizi sorun . Doğru
soruları ararsanız gelen cevaplar sizin sıranızı yukarıya doğru taşıyacaktır.
Doğru soru sormanın ilk maddesi, nasıl sorusudur. Düşündüğünüz cümlelerin
başına “nasıl” ı getirin bakalım ne oluyor. Bir sınavda başarısız oldunuz
diyelim “neden başarısız oldum” diye sorarsanız “çünkü yeterli değilsin” der
içinizdeki ses, ancak “nasıl başarısız oldum” diye sorarsanız “çünkü yeterli
çalışmadın” diye cevap verir. Bilmiyorsanız öğrenin, biliyorsanız hadi
başlayın çalışmaya, her yolculuk ilk adımla başlar unutmayın...
6. Düzenli olun
Ulaşmak
istediğiniz bir amaç var. ÖSS’de iyi bir puan alıp istediğiniz bölüme
yerleşmek. Bunun için hayatınızın bu bölümünde fedakârlık olmalı. Hayatınızı
düzenlemelisiniz. Öncelikle zihninizi doğru programlamalı sonra da sizleri
çalışmaktan uzaklaştıracak her türlü aktiviteyi – televizyon, uzun telefon
konuşmaları, arkadaşlarla gezmek gibi- ertelemelisiniz. Bulunduğunuz ortamda da
bir düzen olmalı fiziksel dağınıklık zihinsel dağınıklığa sebep olur ve siz
bunu istemez siniz değil mi?
7. Kendinize güçlü mesajlar verin
Çalışma
odanıza kendinizi motive edecek sözler asın ve bunlara alıştığınız zaman
değiştirin. Aşağıdaki özdeyişlerden beğendiklerinizi kendinize mesaj olarak
seçebilirsiniz:
- Başarıya
giden ilk adım: kendinize inanın, başarabileceğinize inanın.
- Bilmek
yetmez, uygulamak gerekir. İstekli olmak yetmez, yapmak gerekir.
- Zoru
başarırız, imkânsız biraz zaman alır.
- Dünyanın
gördüğü en büyük başarı, önce bir hayaldi. En büyük çınar bir tohumdu, en büyük
kuş bir yumurtada gizliydi.
8. Çalışma arkadaşları edinin
Çalışkan,
başarılı arkadaşlarınızla birlikte çalışın. İnsan her gün kiminle birlikteyse
ona biraz daha benzer. Bu arkadaşlarınızla birlikte derslerinizi takviye
ederken aynı zamanda ortak bir amacı paylaştığınız için motivasyonunuzu
arttırırsınız. Öğrendiğiniz her konuyu arkadaşlarınıza anlatmayı deneyin
unutmayın en iyi anlama yöntemi anlatmaktır.
9. Model seçin
Kendinize
çalışkan arkadaşlarınızdan birisini ya da daha önce üniversite sınavlarında
derece yapmış birisini örnek alırsanız Amerika’yı yeniden keşfetmenize gerek
kalmayacaktır. Örnek aldığınız kişinin çalışma yöntemlerini, başarılı olmak
için nasıl davrandığını öğrenerek sizler de uygularsanız benzer sonuçları
alırsınız.
10. Yeterince uyuyun, dinlenmeye de
vakit ayırın
Bazı kişiler
6 saat uyku ile dinlenirken bazıları 8 saat uyku uyumak isteyebilir. Herkes
kendisine ne kadar yetiyorsa o kadar uyumalı ve dinlenmeli. Kişi kendini tanır.
Her gün ne kadar çalışması gerektiğini ve ne kadar dinlenmesi gerektiğini
bilir. Yeterli uyku uyumak çalışmanın altın anahtarlarından biridir. Daha
etkili ve verimli çalışabilmek için hem beyninizi hem de vücudunuzu
dinlendirin.
www.icerikfabrikasi.com
Hiç yorum yok :
Yorum Gönder