Neden saniyeler içinde oyuna konsantre olabiliyoruz da derse bir türlü başlayamıyoruz.
OYUN OYNAMAK ANLIK BAŞLAMA VE ANLIK BIRAKILABİLME
( YA DA BIRAKILABİLECEĞİNİZİ DÜŞÜNME! ) DURUMUNDAN DOLAYI RAHATLIKLA BİR OYUNA BAŞLARSINIZ.
Bunlar başka şeyler de olabilir. Fazla internette dolaşmak, fazla arkadaşlarla vakit geçirmek, gezmek vs. bunlar fazla olduğu sürece size zarar verecektir. Gerekirse bunları belli bir süre tamamen bırakmalısınız. Çünkü bir kere yaptığınız da aman bir kereden ne olur lüksüne girip defalarca tekrarlayabilirsiniz.
Ayrıca anında rahatlık ve zevk verdiğinden dolayı çoğunlukla beynimizle hiçbir direnç ile karşılaşmadan başlarız. Çok nadir kişiler oyuna başlar ve boşa vakit geçeceğini bilip bunu bırakır.
Ancak daha sonra istediği derse veya hedefe odaklanamaz. Bunun nedeni yapacağı ders veya hedef; uğraş, emek, sabır, çaba, tekrarlamalar gerektirir. Bir şeyi anlama çabasını düşünmek bile direk en kolay seçeneği seçmeye yönlendirir. Yani oyuna!
Zorluk çeken insanlar nasıl oluyor da çalışmaya bir şeyler başarmaya istekli olabiliyorlar? Çünkü bu insanlar zorluklarının nedenini daha erken zamanda görüyorlar ve hayatlarının bu şekilde olmamasını sağlamak için onları motive eden bir kaynak oluyor.
Neler yapılabilir;
- Dersi bir hoca gibi kendinize anlatıyormuş edasıyla kendi kendinize anlatın.
- Bir şeye odaklanın ve şurayı atlayayım buraya sıçrayayım gibi kendinizi başka şeylere kaptırmayın. Yani her defasında bir şeye odaklanın.
- Keyfiniz olmasa ilham gelmese bile ki gelmez çoğunlukla kendinizi zorlayın. Bunun kolay olmadığını biliyorum. Çünkü beyin kendi tercihleri arasından en kolayı seçer. Zahmet istemez ancak siz de biliyorsunuz ki zahmetli işin tadı başka olur. Başkalarına bildiğinizi göstermenin vakti geldi. Artık başkalarının sizin yerinizi almasına izin vermeyin.
- Aklınıza başka şeyler geldiğinde ders çalışmak istemediğinizde ancak şunları söylemek işe yarayabilir. Biraz argo olacak ancak psikolojik olarak destek açısından faydası olur. Sizi başka şeye yönlendiren düşünceye şunları söyleyin.
* Kapa çeneni!
* Seni duymak istemiyorum ve ders çalışmayı seviyorum.
* Git buradan!
* Hayatımın kontrolü bende sen bana zarar veremezsin.
* Dersimi yapmaktan mutluyum. Bazı problemler zor olsa da anlamam güçleniyor ve daha hızlı çözebiliyorum.
* Sorumluluklarımı biliyorum. İnsanlar aksini iddia etsede benim içimdeki potansiyeli bilmiyorlar. Aslında ben çok güçlü bir insanım. Onlara bu dersleri yaparak kanıtlayacağım ve hayatımda mutlu ve sorumluluklarını bilen bir insan olduğumu anlayacaklar.
Hayatınızı 5 dakikalık mutlu edecek olaylar için harcamayın.
Unutmayın kontrol sizde!
Kaydol:
Kayıt Yorumları
(
Atom
)
Sayfalar
Popüler Yayınlar
-
DÜŞÜNCELERE MESAFE KOYABİLMEK Kafaya takma hepimizin hayatımızda yaşadığımız sorunlardan biridir. İnsanları fazla düşünmek, yeri geldi...
-
Motivasyonu Arttıracak Sözler - EN İYİLER Bazen gün içinde duyduğumuz özlü ve güzel bir söz motivasyonunuzu anında yükseltebilir. Bu ...
-
Yeni Başlangıç Sözleri İlham verici yeni bir başlangıç sözleri ve deyişleri kesinlikle insanları motive eder ve bizlere bir umut ...
-
* Nerede olursanız olun, elinizdekilerle yapabileceğinizi yapın. Theodore Roosevelt * İnsan sahip olduklarının toplamı değil, fakat...
-
Başarının temelinde iç disiplin vardır. İç disiplin insanı iyi, güzel, doğru olana yakınlaştıran ve onun beceri kazanmasına, başa...
-
Dalkavuklardan sakınınız. Çünkü onlar insanları boş kaşıkla besler. Sana taş atana sen GÜL ver; ver ki kaynağın SEVGİ olduğunu daima an...
-
Başarı için başlamayı seçin... Hayattan ve kendinizden şikayetçi olmak yerine, bugün kendiniz için küçük bir adım atın . Yapmak i...
-
Ergenlik, insandaki en kötü ve en iyi dürtülerin birbiriyle savaştığı ve kişiyi ele geçirmeye çalıştığı dönemdir.” G. Stanley Hall “Eğe...
-
Monotunluk ve can sıkıntısı. İlhamın, yaratıcılığın ve mutluluğun önündeki en büyük engeller onlar! Uzun vadeli bir iş yaparken özellikle c...
- Aile Şirketiyle Başladılar 300 Bin Ciro Yapan Şirket Haline Geldiler!
- Evlilikte Daha Geçimli Olmak İçin
- Kimler, nasıl mutlu oluyorlar?
- Amerika'da Yaşayan Birinin Notu
- Doğru sandığımız ancak yanlış olan atasözleri ve deyimler
- Çok Mutsuzum, Hayattan Hiç Keyif Almıyorum
- Ah Şimdiki aklım olsaydı!
- İş Fikirleri
- Müşterileri Kazanma ve Daha Fazla Müşteri Çekme
- Türkiye'de Yapılabilecek İş Sektörleri
- Motivasyon Arayanalara Edison'un Mükemmel Sözleri ve Hikayesi
- Gauss Matematik Dehası
- Çocuğuma Özgüven ve Sorumluluk Nasıl Verebilirim
- Başka Bir Gözle Kolomb
- Hayatımızda Bir Oyun Gibi Kuralına Göre Oyna
- Mevlana'nın Çok Derin ve Düşündüren Sözleri
- Çok Başarılı İnsanların İlk 10 Özelliği; Siz de Öğrenebilirsiniz!
- Başarılı İnsanlar ve Alışkanlıkları
- Kilo Vermede Başarılı Yemek Yemek
- Kader Var Peki Ya Onun Dışındaki Seçimlerimiz
- Sizce Tesadüf mü?
- İnsanların Motivasyonunu Mahvetmek İçin Söylenecek Sözler
- Söylenmesi Zor 4 Kelime
- Mr Eastman KODAK Sahibinin İlginç Hikayesi
- Kendinizi ve İnsanları Etkileme Sanatı
- İnsanları Etkilemek ve Değer Görmek İçin Çok Basit Taktikler
- Çalışanlarınızı Motive Etmek
- Sinirli ve Agresif Demorilize Eden İnsandım Şimdi
- Hazır Cevaplar
- Başarılı Şirketlerin Sırları
- Sigarayı Nasıl Bırakırım Diyorsanız Sigarayı Bırakan Kişiden Dinleyin
- Sarı Öküz'ü Verdiğimiz Gün Bu Savaşı Kaybettik
- Hangi Vitamin Nerede Faydası Oluyor?
- Mükemmel ve İyi Bir Satıcı Olmak İçin Neler Yapılır?
- Gece Uyumadıysanız ve Ayılamadıysanız...
- İnternet Kafeler Ölmüyor Şekil Değiştiriyor!
- Yaşamdan Öğrendik ki...
- Küçük Bir şey Mİ!
- Gençler Üniversite Tercihinizi Doğru Kullanın
- Bu Öğütleri Mutlaka Dinleyin!
- Kafanı Kullan Bahçeyi KAZ! (Yok Artık Dedirten Hikaye)
- Başarıya Uçuran 4 Kriter
- Hemen Sıkılıyorum!
- Bir Daha Mı Tövbe!
- Felsefi Ve Kafa Kıran Sözler
- Zayıf Karne mi? Zayıf Anne Baba mı?
- 30 Adımda Stresten ve Uyarıcılardan Kaçınmak
- Haydi Değişelim!
- Patronunuzla İyi Olmak İstiyorsanız
- İş Verimini Azaltmanın Yolları
- Dünyayı Değiştiren Elmalar
- Çalıştırın Biraz Kafayı!
- Kızılderili Sözleri
- Konsantrasyon Problemi
- Renkler Beyni Nasıl Etkiliyor
- Isaac Newton Sözleri ve Hayatı
- Çocukları Geliştirme Oyunları ve Eğitimleri
- Futbol Dünyasının En İyi Sözler ve Geyikleri
- A Benim Akıllı Çobanım
- Yüzde Bir Hata İle Neler Başımıza Geliyor?
- Düşündüren Sözler - Ünlülerin Sözleri - Film Replikleri - 2
- Şeytanın Sevdiği Tipler
- Akıllı Muhasebe
- Şirketlerin Tercih Ettiği En Verimli Yaş
- Dahilerin Bilmediğiniz Yönleri
- Star Wars - George Lucas Sözleri
- Metrobüs ve Otobüs Yoğunluğunda Hazır Cevaplar
- Bir İşi Geciktirmek ve Bir İşi Bitirmek
- En İyi Arkadaşım - Hayvanlar İle İlgili Sözler
- Düşündüren Sözler - Ünlülerin Sözleri - Film Replikleri - 1
- Patron Kimmiş! (Fıkra)
- Başarı İçin Her Şey Yapmak?
- Stres ve Alışveriş Tuzağı
- Hayal Edebildiğin Kadarsın
- Beyni Motive Eden Besin Ceviz
- Neden Ben Neden !
- Alain De Botton Söyleşisi
- Mutlu Bir Kadın ve Mutlu Bir İlişki Nasıl Olur?
- Kadının Kocasına Güldüren Cevabı
- Süleymaniye Camii İmamında Aranılan Özellikler - Vasıflar
- Daha Fazla Mutlu Olmak İçin - Stefan Sagmeister Kuralları
Hiç yorum yok :
Yorum Gönder